Международный День Йоги
Приглашаем принять участие в открытом занятии йогой!
21 июня любители йоги и здорового образа жизни во многих странах выходят с ковриками на стадионы, в парки и на другие открытые (и закрытые при плохой погоде) площадки отметить Международный День Йоги, приуроченный к самому длинному дню в году - Дню летнего Солнцестояния!
Примите участие в празднике йоги, который состоится в Новом городе и в Центре.
Зарегистрируйтесь на открытое занятие в центре или Новом городе - это быстро и конфедициально - и получите электронный сертификат участника.
Число мест в зале — 15…20, поэтому записывайтесь заранее.
В программе::
- беседа про то, что такое йога
- история Международного Дня Йоги
- принципы правильного дыхания
- практическая часть (вьяямы, шаткармы, бандхи, асаны)
- подстилку — коврик для йоги или туристическую пенку (обязательно)
- соответствующую одежду - чтобы тянулась и была по погоде
- немного воды, особенно если будет жарко
- носовой платок
Выдержка из истории появления Международного дня йоги:
21 июня 2001 года Португальской Конфедерацией йоги было предложено отмечать Международный (Всемирный) день йоги в летнее солнцестояние 21 июня - ежегодно.
Заявка была отправлена в ЮНЕСКО/ООН и собирала подписи от остальных стран-участниц данной организации, вплоть до 11 декабря 2014 года, когда состоялась 69-я сессия Генеральной Ассамблеи ООН, где по инициативе Индии была утверждена дата 21 июня, с поддержкой 175 государствами.
Внимание!
Есть противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом и предупредить инструктора до занятий.
Приходите вовремя, т.к. опоздавшие пускаться не будут (число мест ограничено).
Также Вы можете подписаться на рассылку Международного Дня Йоги, чтобы быть в курсе подобных мероприятий.